Neste topico aprenda a controlar a sua alergia

Alergias!

Olá a todos, tenho andado um pouco desaparecida, mas não me esqueci de vocês, hoje trago-vos um artigo não só relacionado com coelhos mas também com outros animais, e o tema são as alergias, com a chegada da Primavera, elas tendem a piorar, eu que o diga, mas com a medicação certa e algumas dicas nada que não resulte.
Quero salientar que este artigo é retirado de uma revista dada pelo nome de instinto, muito de vocês já devem ter ouvido falar.
“ Viver com animais quando se é alérgico, os benefícios para o nosso bem-estar psicologicamente e espiritual, entre outros, leva os médicos a aconselharem que se mantenham ainda assim, os animais de estimação num contacto diário e de proximidade.
Certifique-se sobre a causa da alergia e se ela se prende com a proximidade do animal. Estudos universitários revelam que apenas uma minoria dos casos apontados como tal relevam uma real alergia aos animais. O seu pior inimigo pode ser o seu tapete.”
Agora vão aqui umas dicas dadas pelo mesmo artigo:

- Substitua carpetes por outro tipo de pavimento.

- Retire os tapetes dos locais onde passa mais tempo, especialmente no quarto de dormir.

- Borrife-os com substâncias próprias que minimizam os efeitos de alguns agentes alérgicos.

- Opte por aspiradores com bons filtros.

- Lave cortinas, paredes, tectos e cobertores amiúde.

- Não deixe que os animais entrem no seu quarto.

- Lave sempre as mãos depois de fazer festas aos seus animais.

- Escove o animal no exterior.

- Evite desodorizantes que neutralizam os cheiros das caixas de areia dos gatos.

- Instale um bom purificador de ar

- Ventile a casa todos os dias abrindo as janelas opostas.

- Animais saudáveis são menos susceptíveis de causar alergias, pelo que deve cuidar da alimentação e higiene dos seus animais.

- Raramente se é apenas alérgico a animais.

- Consulte o seu médico e saiba que medicamentos o podem ajudar a diminuir a irritabilidade.

- Alguns suplementos nutricionais e ervas podem aliviar os sintomas da alergia.

Espero que isto vos ajude, eu sofro de algumas alergias mas no tempo que decorrem, quem não as tem, sou sincera não cumpro tudo o que aqui dizem como ter um bom purificador de ar, ou não deixar os animais entrarem no quarto mas tomo medicação e tenho atenção a certas regras como ventilar sempre a casa, lavar sempre as mãos após contacto com os animais, tive de retirar qualquer tipo carpete, pelo menos no quarto.
Mais uma vez isto é da autoria da revista Instinto, eles também possuem um site www.instinto.pt.